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Eroski Fibra Sticks

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Eroski

Eroski Fibra Sticks contient 342 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Eroski Fibra Sticks de Eroski, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pour 100 g
14 gprotéines
47 gglucides
4,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 342 kcal
Lipides totaux L 4,4 g 6 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 47 g 17 %
Fibres alimentaires L 29 g 104 %
Sucres totaux L 22 g
Sucres ajoutés L 16,9 g 34 %
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 66 %Lipides: 14 %342kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres29 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres22 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides4,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium320 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Eroski
Code-barres
8480010203141
Quantité
375 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Emballage
Plastic,en:container
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Salvado de trigo (68%), azúcar, harina de trigo, extracto de malta de cebada, sal, aceite de girasol, vitaminas [tiamina (B1), riboflavina (B2), nìacina (B3), åcido pantoténico (B5), B6, bìotina (B8), ácido fólico (B9), B12, C y D] y hierro. Puede contener trazas de frutos de cáscara, soja y leche.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)SelHuile de tournesol

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Fulgi de secară Pirifan 342 11 g 59 g 4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480010203141. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Eroski Fibra Sticks ?

100 g de Eroski Fibra Sticks apportent 342 kcal.

Eroski Fibra Sticks est-il riche en protéines ?

Eroski Fibra Sticks contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Eroski Fibra Sticks ?

Eroski Fibra Sticks contient 47 g de glucides au total pour 100 g, dont 29 g de fibres et 22 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Eroski Fibra Sticks ?

Eroski Fibra Sticks contient 4,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Eroski Fibra Sticks ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.