Erdnuss-Kakao Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales 3Bears
Erdnuss-Kakao Granola contient 459 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 459 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Sodium L | 52 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 57 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 8,4 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 15 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 52 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres8,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Lipides18 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium52 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
57% Hafer-Vollkornflocken, 18% Dattelsaftkonzentrat, 12% geröstete gehackte Erdnusskerne, Sonnenblumenöl, 2,7% fettarmes Kakaopulver, 2,4% gepuffte Quinoa, 1,2% gepuffter Amaranth, Zimt, Meersalz. Hinweis für Allergiker: Kann Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sesamsamen, Milch - und Sojaerzeugnisse, Senf und Lupine enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxHuile de tournesolCinnamonSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4260462985925. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.