Ensaladilla rusa
Produit emballé Légumes Carrefour
Ensaladilla rusa contient 243 kcal pour 100 g.
Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 243 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 7 %
- Lipides 82 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides22 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés2,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Légumes en proportion variable 46% (pommes de terre, carottes, maïs, olives vertes tranchées, poivron rouge), mayonnaise 34% (huile raffinée de tournesol, eau, vinaigre d'alcool, sucre, sel, jaune d'œuf, amidon de maïs modifié, conservateur : sorbate de potassium, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, colorant : caroténoïdes, arôme), thon listao (_Poisson_ - Katsuwonus pelamis) 20%.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreVinaigreSucreSelŒuf
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8431876110333. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.