Ensaladilla jardinera

Produit emballé Repas et plats Dia

Ensaladilla jardinera contient 70 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 932 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ensaladilla jardinera de Dia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pour 100 g
2,4 gprotéines
13,6 gglucides
0,2 glipides
140kcal dans serving, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 70 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 32 mg 1 %
Glucides totaux L 13,6 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 7,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,4 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 83 %Lipides: 3 %70kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,2 g)
  • Sucres7,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium32 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 312 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dia
Code-barres
8480017141552
Quantité
1 Kg
Portion indiquée
200 g
Catégorie
Plats préparés surgelés
Emballage
Plastic,bag,frozen
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

patata (50%), zanahoria (20%), judía verde redonda.(15%) y guisante (15%).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480017141552. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ensaladilla jardinera ?

100 g de Ensaladilla jardinera apportent 70 kcal. Serving, 200 g (200 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Ensaladilla jardinera ?

Ensaladilla jardinera contient 2,4 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,8 g dans serving, 200 g (200 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,2 g).

Combien de glucides contient Ensaladilla jardinera ?

Ensaladilla jardinera contient 13,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ensaladilla jardinera ?

Ensaladilla jardinera contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ensaladilla jardinera ?

100 g contiennent 32 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.