Ensaladilla jardinera

Emballeret produkt Måltider og disketter Dia

Ensaladilla jardinera indeholder 70 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 932 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensaladilla jardinera fra Dia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
13,6 gkulhydrat
0,2 gfedt
140kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 13,6 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 3 %70kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,2 g)
  • Sukkerarter7,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,5 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 312 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dia
Stregkode
8480017141552
Mængde
1 Kg
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Frosne færdigretter
Emballage
Plastic,bag,frozen
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

patata (50%), zanahoria (20%), judía verde redonda.(15%) y guisante (15%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Melanzane alla Parmigiana Picard 70 4 g 5,9 g 2,9 g
Légumes cuisinés à la méridionale Leader Price 71 1,3 g 3,5 g 5 g
Poêlée Fermière Cora 69 1,6 g 7,3 g 3,1 g
Colin d'Alaska à la Parisienne 450g U 69 8,5 g 1,8 g 2,9 g
Légumes à l'italienne Picard 72 3,3 g 3,9 g 4,4 g
Slimming World Chicken Tikka Masala Slimming World 72 10,7 g 2,9 g 1,6 g
Méditerranéenne - Mediterraanse wijze Carrefour Extra 72 1,3 g 8,6 g 3,2 g
Feuertopf K.-W. Krümmel GmbH 68 6,5 g 6,2 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480017141552. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensaladilla jardinera?

100 g Ensaladilla jardinera har 70 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensaladilla jardinera?

Ensaladilla jardinera indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensaladilla jardinera?

Ensaladilla jardinera har 13,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensaladilla jardinera?

Ensaladilla jardinera indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensaladilla jardinera?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.