Ensalada Queso Cabra
Produit emballé Légumes Alteza
Ensalada Queso Cabra contient 154 kcal pour 100 g. Serving, 175 g (175 g) apporte environ 270 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 154 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,7 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Sodium L | 650 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,6 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Protéines L | 4,4 g | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 30 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres11 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides9,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium650 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480024061256. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.