Ensalada de cangrejo

Produit emballé Légumes ensalandia

Ensalada de cangrejo contient 254 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ensalada de cangrejo de ensalandia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
254kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
18 gglucides
18 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 254 kcal
Lipides totaux L 18 g 23 %
Acides gras saturés L 4,8 g 24 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 9,9 g
Protéines L 5,5 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 28 %Lipides: 63 %254kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Sucres9,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Lipides18 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés4,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Sodium440 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 328 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ensalandia
Code-barres
8437012013476
Catégorie
salades
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Zesty Caesar Salad Kit Bowery 254 8,5 g 8,5 g 21,1 g
Ďábelský salát Tudlee 254 3,6 g 7,3 g 23 g
Couscous Salat mit Thunfisch Spar enjoy by NENI 254 6,1 g 18 g 17 g
Wrap falafel Hacendado 255 5,3 g 24 g 15 g
Cœur de blé au poulet et basilic Aldi 253 8,9 g 35,7 g 7,9 g
Salade de pâtes Lidl 253 3,7 g 22 g 16 g
Keitumer Räucherlachssalat Gosch Sylt 253 6,5 g 8,5 g 21,4 g
Salad Cheese Milbona 256 18 g 1 g 20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8437012013476. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ensalada de cangrejo ?

100 g de Ensalada de cangrejo apportent 254 kcal.

Combien de protéines contient Ensalada de cangrejo ?

Ensalada de cangrejo contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Ensalada de cangrejo ?

Ensalada de cangrejo contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ensalada de cangrejo ?

Ensalada de cangrejo contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 4,8 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ensalada de cangrejo ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.