Ekologisk salladsmix

Produit emballé Légumes Garant

Ekologisk salladsmix contient 20 kcal pour 100 g.

Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des glucides et 23 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (19 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ekologisk salladsmix de Garant, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
20kcal pour 100 g
1,9 gprotéines
1,9 gglucides
0,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 20 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 120 mg 5 %
Glucides totaux L 1,9 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 0,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,9 g 4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 39 %Lipides: 23 %20kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sucres0,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,65 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,4 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,01 g)
  • Sodium120 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 21,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Garant
Code-barres
7340083466878
Quantité
30 g
Catégorie
Mélange de feuilles de salade
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Ruccola* 30%, röda blad* 25%, gröna blad* 25%, babyspenat* 20%. *Ekologisk ingrediens.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Composée Croquante Bonduelle 20 1 g 2,9 g 0,1 g
Salade melangée Aucune 20 1,1 g 3 g 0,1 g
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salade melangée Metro Chef 15 0,1 g 0,5 g 0,5 g
Salade melangée Rochambeau 15 1,3 g 0,5 g 0,2 g
Salade mélangée Auchan 15 1,3 g 0,5 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7340083466878. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ekologisk salladsmix ?

100 g de Ekologisk salladsmix apportent 20 kcal.

Combien de protéines contient Ekologisk salladsmix ?

Ekologisk salladsmix contient 1,9 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Ekologisk salladsmix ?

Ekologisk salladsmix contient 1,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ekologisk salladsmix ?

Ekologisk salladsmix contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ekologisk salladsmix ?

100 g contiennent 120 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.