FR

Eiersalade met bieslook

Produit emballé Légumes Albert Heijn

Eiersalade met bieslook contient 246 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 74 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

246kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
3,2 gglucides
22 glipides
74kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 246 kcal
Lipides totaux L 22 g 28 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Sodium L 484 mg 21 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 8,3 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 5 %Lipides: 81 %246kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 81 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides22 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium484 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
8719587319390
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Spinach & red pepper quiche Higgidly 246 8,2 g 17,1 g 16,4 g
Salade fitness Intermarché 246 0,7 g 4,9 g 24,9 g
Salade maraichere André Loussouarn 246 1,1 g 10 g 22,6 g
Salade fitness Dufraos 246 0,7 g 4,9 g 24,9 g
Pain olives vertes et noires La Fournée Campanière 246 7,8 g 47,1 g 2,3 g
Kylling tapasboller Tomat og oliven Ytterøy 246 12,2 g 6,8 g 19 g
Stromboli Salame Piccante Pepperoni Chilli Rosso Crosta & Mollica 246 10,7 g 27,2 g 10 g
6 cornets glacés vanille fraise Argel 246 2,2 g 35,5 g 10,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8719587319390. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Eiersalade met bieslook ?

100 g de Eiersalade met bieslook apportent 246 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 74 kcal.

Combien de protéines contient Eiersalade met bieslook ?

Eiersalade met bieslook contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,5 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Eiersalade met bieslook ?

Eiersalade met bieslook contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Eiersalade met bieslook ?

Eiersalade met bieslook contient 22 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Eiersalade met bieslook ?

100 g contiennent 484 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.