Egg muffin

Produit emballé Pain et produits cuits au four Carrefour

Egg muffin contient 213 kcal pour 100 g.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Egg muffin de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
213kcal pour 100 g
11 gprotéines
20 gglucides
9,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 213 kcal
Lipides totaux L 9,4 g 12 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 2,1 g 4 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 38 %Lipides: 41 %213kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides9,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560071540173
Quantité
135 g
Catégorie
Pain et produits cuits au four
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pains spéciaux 42% (farine de _blé_, eau, semoule de maïs, levure, _gluten de blé_, sucre, sel, huile de colza, amidon de maïs, acidifiants : acide malique - acide citrique - acétates de sodium, farine de riz, émulsifiant : esters monoacétyltartriques et diacétyltartriques des mono - et diglycérides d'acides gras, agents de traitement de la farine : sulfate de calcium et acide ascorbique, levure désactivée), _oeuf_ au plat 23,5%, sauce à base de yaourt 9,5% (eau, huile de colza, yaourt (contient _lait_) 2%, vinaigre d'alcool, amidon, sucre, sel, jaune d'oeuf, épaississant : gomme xanthane, poivre), bacon cuit fumé choix 8,5% (viande de porc 7,6% (origine UE), sel, dextrose, acidifiants : citrates de sodium et acétates de sodium, arôme naturel, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), cheddar fondu 7,5% (cheddar (contient _lait_) 3,4%, fromages (contient _lait_), eau, protéines de _lait_, beurre (contient _lait_), sel de fonte : citrates de sodium, colorant : extrait de paprika). Peut contenir des traces de moutarde, de poissons, de soja, de graines de sésame et d'autres céréales contenant du gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSucreSelHuile de colza (canola)RizVinaigreŒuf

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Sourdough English Muffins United States Bakery 213 6,6 g 41 g 1,6 g
Alejandro's Yellow Corn Tortilla Alejandro’s 213 4,3 g 44,7 g 2,1 g
Prawn Bao Buns Aldi Lets Party 213 6,7 g 34,5 g 4,9 g
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Country Bread Midwife 213 8,5 g 44,7 g 1,1 g
Cabbage Bun Kimbo 213 6,2 g 40 g 3,1 g
Yellow Corn Tortillas Meijer 213 0 g 44,7 g 2,1 g
Crunchy Dragon Roll Zenshi 213 5,3 g 22 g 11,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560071540173. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Egg muffin ?

100 g de Egg muffin apportent 213 kcal.

Egg muffin est-il riche en protéines ?

Egg muffin contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Egg muffin ?

Egg muffin contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Egg muffin ?

Egg muffin contient 9,4 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Egg muffin ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.