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Ecolac yogur de mora

Produit emballé Autres aliments Ecolac

Ecolac yogur de mora contient 190 kcal pour 100 g. Serving, 225 g (225 g) apporte environ 428 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ecolac yogur de mora de Ecolac, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pour 100 g
7 gprotéines
31 gglucides
4 glipides
428kcal dans serving, 225 g (225 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 190 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Sodium L 90 mg 4 %
Glucides totaux L 31 g 11 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 28 g
Protéines L 7 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 66 %Lipides: 19 %190kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres28 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium90 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ecolac
Code-barres
7861124800098
Quantité
1000g
Portion indiquée
225 g
Catégorie
Yogur semi descremado sabor a mora
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Leche semidescremada, azúcar, estabilizante (almidón modificado, gelatina, pectina y goma guar), sorbato de potasio (conservante SIN 202), sabor idéntico al natural mora, colorante natural carmin mora (SIN 120), cultivo lácteo (Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucre

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7861124800098. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ecolac yogur de mora ?

100 g de Ecolac yogur de mora apportent 190 kcal. Serving, 225 g (225 g) : environ 428 kcal.

Combien de protéines contient Ecolac yogur de mora ?

Ecolac yogur de mora contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,8 g dans serving, 225 g (225 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Ecolac yogur de mora ?

Ecolac yogur de mora contient 31 g de glucides au total pour 100 g, dont 28 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ecolac yogur de mora ?

Ecolac yogur de mora contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ecolac yogur de mora ?

100 g contiennent 90 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.