Date & Walnut Flapjack

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Holland & Barrett

Date & Walnut Flapjack contient 415 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 291 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (433 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Date & Walnut Flapjack de Holland & Barrett, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
415kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
60 gglucides
17 glipides
291kcal dans serving, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 415 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Sodium L 36 mg 2 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 33 g
Protéines L 5,8 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 58 %Lipides: 37 %415kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,8 g)
  • Fibres4,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12 g)
  • Sucres33 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 21 g)
  • Lipides17 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 g)
  • Sodium36 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Holland & Barrett
Code-barres
5017174373361
Quantité
70g
Portion indiquée
70 g
Catégorie
barres d'avoine
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5017174373361. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Date & Walnut Flapjack ?

100 g de Date & Walnut Flapjack apportent 415 kcal. Serving, 70 g (70 g) : environ 291 kcal.

Combien de protéines contient Date & Walnut Flapjack ?

Date & Walnut Flapjack contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,1 g dans serving, 70 g (70 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient Date & Walnut Flapjack ?

Date & Walnut Flapjack contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 33 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Date & Walnut Flapjack ?

Date & Walnut Flapjack contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Date & Walnut Flapjack ?

100 g contiennent 36 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.