Dark Chocolate & Coconut Date Bar

Produit emballé Sucres et desserts M&S Food

Dark Chocolate & Coconut Date Bar contient 425 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) apporte environ 213 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dark Chocolate & Coconut Date Bar de M&S Food, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pour 100 g
2,8 gprotéines
55 gglucides
20 glipides
213kcal dans serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 425 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 14 g 70 %
Sodium L 169 mg 7 %
Glucides totaux L 55 g 20 %
Fibres alimentaires L 7 g 25 %
Sucres totaux L 48 g
Protéines L 2,8 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 54 %Lipides: 44 %425kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres48 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides20 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés14 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium169 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,66 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&S Food
Code-barres
29455492
Portion indiquée
1 bar (50 g)
Catégorie
Sucres et desserts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Date Paste, Dark Chocolate, Cocoa Mass, Sugar, Cocoa Butter, Emulsifier, Lecithin, Natural Vanilla Flavouring, Desiccated Coconut, Coconut Oil, Salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreBeurre de cacaoSelHuile de coco

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chocoramo/Cakebar ramo 425 5 g 57,5 g 18,8 g
HF08 Low Sugar White Lotus 1 Yolk Mooncake Hong Kong Bay 425 8,8 g 43,8 g 22,5 g
Dark Chocolate Raisins Left Coast Organics 425 2,5 g 52,5 g 22,5 g
Chocolate orange pretzels Tesco 425 9,7 g 73,3 g 9,3 g
Monster Cookies President’s Choice 425 2,5 g 65 g 20 g
Old-Fashioned Hot Chocolate Mix Chocolate Favoris 425 10 g 65 g 20 g
Endulge treat piece variety Atkins 425 10 g 47,5 g 30 g
Snickerdoodle Cookies Walmart 425 5 g 70 g 12,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29455492. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dark Chocolate & Coconut Date Bar ?

100 g de Dark Chocolate & Coconut Date Bar apportent 425 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) : environ 213 kcal.

Combien de protéines contient Dark Chocolate & Coconut Date Bar ?

Dark Chocolate & Coconut Date Bar contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,4 g dans serving, 1 bar, 50 g (50 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Dark Chocolate & Coconut Date Bar ?

Dark Chocolate & Coconut Date Bar contient 55 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 48 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dark Chocolate & Coconut Date Bar ?

Dark Chocolate & Coconut Date Bar contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 14 g saturés (70 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Dark Chocolate & Coconut Date Bar ?

100 g contiennent 169 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.