Curry Thaï Vert au poulet

Produit emballé Repas et plats Youcook

Curry Thaï Vert au poulet contient 134 kcal pour 100 g. Serving, 430 g (430 g) apporte environ 576 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (130 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Curry Thaï Vert au poulet de Youcook, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pour 100 g
5,1 gprotéines
15 gglucides
5,7 glipides
576kcal dans serving, 430 g (430 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 134 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Sodium L 332 mg 14 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 2,3 g
Sucres ajoutés L 0,83 g 2 %
Protéines L 5,1 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 46 %Lipides: 39 %134kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sodium332 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 284 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Youcook
Code-barres
4260334163765
Quantité
430 g
Portion indiquée
430 g
Catégorie
Plats pour micro-ondes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz cuit 42% (eau, riz basmati 31%, huile de colza, riz sauvage 1%), eau, filet de poulet mariné, cuit 14% (filet de poulet, amidon, sel, dextrose, huile de soja et/ou huile de graines de coton), poivrons 9%, carottes 5,5%, lait de coco en poudre 3,7% (lait de coco, maltodextrine, protéines de lait), huile de colza, sucre, sauce aux huîtres (extrait d'huître, sauce soja (eau, sel, graines de soja, farine de blé, sucre), eau, amidon modifié, sucre, sel iodé (sel, iodate de potassium)), amidon modifié, pâte de curry vert (piments, citronnelle, ail, échalotes, sel, galanga, cumin, coriandre), herbes, épices, sauce de poisson (anchois, sel, sucre), sel, jus de citron vert concentré, épinards en poudre. Le produit peut contenir des traces de céleri et d'œuf !

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)SucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4260334163765. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Curry Thaï Vert au poulet ?

100 g de Curry Thaï Vert au poulet apportent 134 kcal. Serving, 430 g (430 g) : environ 576 kcal.

Combien de protéines contient Curry Thaï Vert au poulet ?

Curry Thaï Vert au poulet contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,9 g dans serving, 430 g (430 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Curry Thaï Vert au poulet ?

Curry Thaï Vert au poulet contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Curry Thaï Vert au poulet ?

Curry Thaï Vert au poulet contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Curry Thaï Vert au poulet ?

100 g contiennent 332 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.