Crunchy Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Real Turmat
Crunchy Granola contient 176 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 176 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,6 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 22,8 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 5,2 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 11,1 g | |
| Protéines L | 7,8 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 56 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres5,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres11,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides4,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Real Turmat
- Code-barres
- 7036480060541
- Quantité
- 280g
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7036480060541. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.