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Crunchy avoine & sirop d'erable

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nature Valley

Crunchy avoine & sirop d'erable contient 465 kcal pour 100 g. Serving, 42 g (42 g) apporte environ 195 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 417 kcal pour 100 g sur 2 064 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Crunchy avoine & sirop d'erable de Nature Valley, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
465kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
64,3 gglucides
17,8 glipides
195kcal dans serving, 42 g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 465 kcal
Lipides totaux L 17,8 g 23 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 312 mg 14 %
Glucides totaux L 64,3 g 23 %
Fibres alimentaires L 6,4 g 23 %
Sucres totaux L 26,8 g
Sucres ajoutés L 22,9 g 46 %
Protéines L 8,7 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 57 %Lipides: 35 %465kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
  • Fibres6,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
  • Sucres26,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
  • Lipides17,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
  • Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,1 g)
  • Sodium312 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Nature Valley
Code-barres
8410076601728
Quantité
5x42 g
Portion indiquée
42 g
Catégorie
Barres de céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Avoine complète (60%), sucre, huiles végétales, sirop d'érable (2%), miel, arôme naturel, sel de cuisine, lécithines, bicarbonate de sodium, mélasse.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreChérieSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Canadian Maple Syrup Bar Nature Valley 465 8,7 g 64,3 g 17,8 g
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Rice Krispies Treats Double Chocolatey Chunk Mega Size Crispy Marshmallow Squares Kellogg's 465 4,7 g 69,8 g 18,6 g
Barre Cereale Nuts Marjane 466 10 g 46,9 g 25 g
Sweet & Salty Nut Nature Valley 464 0,01 g 50 g 23 g
RAINny Fruit & Cereal Bar Xogdurs 466 12,5 g 68,8 g 15,6 g
Oat slice Carman's 466 6,6 g 53,7 g 23,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8410076601728. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Crunchy avoine & sirop d'erable ?

100 g de Crunchy avoine & sirop d'erable apportent 465 kcal. Serving, 42 g (42 g) : environ 195 kcal.

Combien de protéines contient Crunchy avoine & sirop d'erable ?

Crunchy avoine & sirop d'erable contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,7 g dans serving, 42 g (42 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,3 g).

Combien de glucides contient Crunchy avoine & sirop d'erable ?

Crunchy avoine & sirop d'erable contient 64,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,4 g de fibres et 26,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Crunchy avoine & sirop d'erable ?

Crunchy avoine & sirop d'erable contient 17,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Crunchy avoine & sirop d'erable ?

100 g contiennent 312 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.