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Croûtons à l’ail des ours

Produit emballé Pain et produits cuits au four Roman’s

Croûtons à l’ail des ours contient 402 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 402 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Croûtons à l’ail des ours de Roman’s, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
402kcal pour 100 g
12 gprotéines
64 gglucides
10 glipides
402kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 402 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 1 200 mg 52 %
Glucides totaux L 64 g 23 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 65 %Lipides: 23 %402kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides10 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium1 200 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Roman’s
Code-barres
7640134625170
Quantité
140g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pain blanc (farine fleur, levure, sel de cuisine, huile de colza, amidon de blé, antioxydant: acide ascorbique), huile de colza, huile parfumée [huile vegetale (colza), arôme naturel (extrait de romarin) mélange ail des ours (sel, ail des ours* 1% , ail, oig - Ton, ciboulette*, persil*. graisse de palme*, poireau, carottes*, poivre de Cayenne*). issu de l'agriculture biologique. 0 b 9

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)LevureSelAile

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pain énergie leclerc Leclerc 402 42 g 11 g 18 g
Zwieback Migros 402 11 g 70 g 7,8 g
Knäcke Sesam WASA 403 13 g 63 g 9,5 g
Cardamom crisp rolls IKEA 403 10 g 69 g 9,5 g
Biscotti di Pavullo Panificio Verichese 403 7,2 g 65,7 g 13,9 g
Crostini Il pane di Anna 403 6,3 g 79,3 g 6,7 g
Mischung Sonnenblumenkernbroz MClassic 403 17 g 54 g 12 g
Grisine Cu Ulei De Măsline Boromir 403 12 g 66 g 9,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7640134625170. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Croûtons à l’ail des ours ?

100 g de Croûtons à l’ail des ours apportent 402 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 402 kcal.

Croûtons à l’ail des ours est-il riche en protéines ?

Croûtons à l’ail des ours contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Croûtons à l’ail des ours ?

Croûtons à l’ail des ours contient 64 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Croûtons à l’ail des ours ?

Croûtons à l’ail des ours contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Croûtons à l’ail des ours ?

100 g contiennent 1 200 mg de sodium, soit 52 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.