Croque monsieur

Produit emballé Repas et plats Starbucks

Croque monsieur contient 242 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (258 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Croque monsieur de Starbucks, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pour 100 g
11,4 gprotéines
16,4 gglucides
10,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 242 kcal
Lipides totaux L 10,4 g 13 %
Acides gras saturés L 6,2 g 31 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 16,4 g 6 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,1 g
Protéines L 11,4 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 32 %Lipides: 46 %242kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 11,5 g)
  • Sucres2,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Lipides10,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés6,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Sodium480 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 600 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Starbucks
Code-barres
8422388068151
Quantité
155 g
Catégorie
Sandwich au jambon grillé garni de fromage râpé
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8422388068151. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Croque monsieur ?

100 g de Croque monsieur apportent 242 kcal.

Croque monsieur est-il riche en protéines ?

Croque monsieur contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Croque monsieur ?

Croque monsieur contient 16,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Croque monsieur ?

Croque monsieur contient 10,4 g de lipides pour 100 g, dont 6,2 g saturés (31 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Croque monsieur ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.