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Croque Monsieur

Produit emballé Repas et plats Herta

Croque Monsieur contient 258 kcal pour 100 g.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (258 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Croque Monsieur de Herta, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pour 100 g
12 gprotéines
27 gglucides
11 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 258 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 5,6 g 28 %
Sodium L 640 mg 28 %
Glucides totaux L 27 g 10 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 42 %Lipides: 39 %258kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 11,5 g)
  • Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés5,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Sodium640 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 600 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Herta
Code-barres
7613035759978
Catégorie
Sandwich au jambon grillé garni de fromage râpé
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé, eau, viande de porc 17 8%, fromages (œuf) Iules et mières grosses végétales (colza, palme), beurre (hit), amidon modifié, dextrose sel, sels de fontes E331, E452; bue, émulsifients: E471, E322; gluten de bié conservateurs. É282, E2S0, E202: E450, E451, E407, E415, E316, E300

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreHuile de palme

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613035759978. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Croque Monsieur ?

100 g de Croque Monsieur apportent 258 kcal.

Croque Monsieur est-il riche en protéines ?

Croque Monsieur contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Croque Monsieur ?

Croque Monsieur contient 27 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Croque Monsieur ?

Croque Monsieur contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 5,6 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Croque Monsieur ?

100 g contiennent 640 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.