Croque Monsieur

Emballeret produkt Måltider og disketter Herta

Croque Monsieur indeholder 258 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (258 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Croque Monsieur fra Herta, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pr. 100 g
12 gprotein
27 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 258 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 39 %258kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 11,5 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt5,6 gover medianen for måltider og disketter (median 5,5 g)
  • Natrium640 mgover medianen for måltider og disketter (median 600 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Herta
Stregkode
7613035759978
Kategori
Ristet skinke sandwich toppet med revet ost
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, eau, viande de porc 17 8%, fromages (œuf) Iules et mières grosses végétales (colza, palme), beurre (hit), amidon modifié, dextrose sel, sels de fontes E331, E452; bue, émulsifients: E471, E322; gluten de bié conservateurs. É282, E2S0, E202: E450, E451, E407, E415, E316, E300

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSmørPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Croque McDO™ McDonald's 258 15 g 29 g 9 g
Tendre Croc' L'Original Jambon Fromage Format Familial Herta 258 11,9 g 27,1 g 11,4 g
CROQUE-MONSIEUR NATURE Fromage Fondu Carrefour 258 19 g 8,3 g 16 g
Tendre Croque, Classique Jambon Fromage Nestlé 258 12 g 27 g 11 g
Tendre croc' Herta 259 13 g 28 g 12 g
Croque-monsieur jambon sans nitrite fromage Herta 259 13 g 28 g 10 g
tendre croc Herta 259 12 g 27 g 11 g
Tendre Croc' Croque monsieur Montagnard les 2 barquettes de210 g Herta 259 12 g 26 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613035759978. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Croque Monsieur?

100 g Croque Monsieur har 258 kcal.

Indeholder Croque Monsieur meget protein?

Croque Monsieur indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croque Monsieur?

Croque Monsieur har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croque Monsieur?

Croque Monsieur indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Croque Monsieur?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.