Crackers 3 graines sésame lin chia

Produit emballé Pain et produits cuits au four Markal

Crackers 3 graines sésame lin chia contient 404 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 453 kcal pour 100 g sur 4 260 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Crackers 3 graines sésame lin chia de Markal, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pour 100 g
12 gprotéines
53 gglucides
15 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 404 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 5,6 g 28 %
Sodium L 880 mg 38 %
Glucides totaux L 53 g 19 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 5,4 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 54 %Lipides: 34 %404kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Sucres5,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
  • Lipides15 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
  • Acides gras saturés5,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
  • Sodium880 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Markal
Code-barres
3329489040237
Quantité
60 g
Catégorie
Crackers (apéritif)
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3329489040237. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Crackers 3 graines sésame lin chia ?

100 g de Crackers 3 graines sésame lin chia apportent 404 kcal.

Crackers 3 graines sésame lin chia est-il riche en protéines ?

Crackers 3 graines sésame lin chia contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Crackers 3 graines sésame lin chia ?

Crackers 3 graines sésame lin chia contient 53 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Crackers 3 graines sésame lin chia ?

Crackers 3 graines sésame lin chia contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 5,6 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Crackers 3 graines sésame lin chia ?

100 g contiennent 880 mg de sodium, soit 38 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.