Couscous de saumon au citron, confit

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Seazon

Couscous de saumon au citron, confit contient 119 kcal pour 100 g. Serving, 380.0 g (380 g) apporte environ 452 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

119kcal pour 100 g
6,4 gprotéines
10,5 gglucides
5,3 glipides
452kcal dans serving, 380.0 g (380 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 119 kcal
Lipides totaux L 5,3 g 7 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 10,5 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 0,9 g
Protéines L 6,4 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 36 %Lipides: 41 %119kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres0,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides5,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Seazon
Code-barres
3701456317663
Portion indiquée
380.0 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3701456317663. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Couscous de saumon au citron, confit ?

100 g de Couscous de saumon au citron, confit apportent 119 kcal. Serving, 380.0 g (380 g) : environ 452 kcal.

Combien de protéines contient Couscous de saumon au citron, confit ?

Couscous de saumon au citron, confit contient 6,4 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24,3 g dans serving, 380.0 g (380 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Couscous de saumon au citron, confit ?

Couscous de saumon au citron, confit contient 10,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Couscous de saumon au citron, confit ?

Couscous de saumon au citron, confit contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.