Country Choco Flakes

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Country

Country Choco Flakes contient 392 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 118 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Country Choco Flakes de Country, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
72 gglucides
6 glipides
118kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 392 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 6,4 g 23 %
Sucres totaux L 14 g
Sucres ajoutés L 14,2 g 28 %
Protéines L 9,3 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 76 %Lipides: 14 %392kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres6,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres14 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium400 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Country
Code-barres
7627535718427
Quantité
425g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Mueslis
Emballage
de:produkt
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Getreideflakes 86% (Getreide [_Weizen_ 47%, Reis 30%], Zucker, _Gerstenmalzextrakt_, Kochsalz), Schokolade 14% (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, eingesottene _Butter_, Emulgator [E 322 aus Soja], natürliches Vanillearoma)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelBeurre de cacaoRiz

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Bio Spezial-Müsli Bio Greno 392 12 g 53 g 12 g
Nuts, Granola & Seeds Kellogg's 392 13 g 65 g 7 g
Muesli super seed Rude health 392 12,7 g 52,9 g 12,4 g
Mornflake Orchard Apple Crunchy Sultana & Apple Mornflake 392 7,9 g 61 g 11,4 g
Musli OneDayMore OneDayMore 392 10,4 g 54,9 g 14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7627535718427. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Country Choco Flakes ?

100 g de Country Choco Flakes apportent 392 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 118 kcal.

Combien de protéines contient Country Choco Flakes ?

Country Choco Flakes contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,8 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Country Choco Flakes ?

Country Choco Flakes contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,4 g de fibres et 14 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Country Choco Flakes ?

Country Choco Flakes contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Country Choco Flakes ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.