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Cottage Cheese Light

Produit emballé Produits laitiers et oeufs K-Ckassic

Cottage Cheese Light contient 67 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 134 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des lipides et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 675 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cottage Cheese Light de K-Ckassic, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pour 100 g
11 gprotéines
1 gglucides
2,1 glipides
134kcal dans serving, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 67 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 275 mg 12 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 66 %Glucides: 6 %Lipides: 28 %67kcal / 100 g
  • Protéines 66 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Lipides2,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,3 g)
  • Sodium275 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
K-Ckassic
Code-barres
4049727003235
Quantité
200 g
Portion indiquée
200 g
Catégorie
Fromages de chalet
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Senza Lattosio Fiocchi di latte NÖM 67 12 g 2,8 g 0,9 g
Cottage Cheese Lindahls Protein 67 13 g 2,5 g 0,5 g
Cottage cheese ciboulette M-Budget 67 9 g 2 g 2,7 g
Hüttenkäse light Gervais 67 12,3 g 1,8 g 0,9 g
Cottage Cheese Light Albert 67 11 g 1 g 2,1 g
Cottage cheese protein Active zone 67 14 g 1 g 0,8 g
Cottage cheese Meggle 67 11 g 1 g 2,1 g
Cottage Cheese Lindahls Protein 67 13 g 2,5 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4049727003235. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cottage Cheese Light ?

100 g de Cottage Cheese Light apportent 67 kcal. Serving, 200 g (200 g) : environ 134 kcal.

Cottage Cheese Light est-il riche en protéines ?

Cottage Cheese Light contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 200 g (200 g). Environ 66 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Cottage Cheese Light ?

Cottage Cheese Light contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cottage Cheese Light ?

Cottage Cheese Light contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cottage Cheese Light ?

100 g contiennent 275 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.