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Cottage cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Land o lakes

Cottage cheese contient 88 kcal pour 100 g. Serving, 114.0 g (114 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des lipides et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (92 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cottage cheese de Land o lakes, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pour 100 g
9,6 gprotéines
4,4 gglucides
3,9 glipides
100kcal dans serving, 114.0 g (114 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 87,7 kcal
Lipides totaux L 3,9 g 5 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Sodium L 421 mg 18 %
Glucides totaux L 4,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 9,6 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 19 %Lipides: 39 %88kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Lipides3,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,3 g)
  • Sodium421 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Land o lakes
Code-barres
0072730215214
Portion indiquée
114.0 g
Catégorie
Fromages de chalet
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Fromage Cottage Neilson 88 13,6 g 4,8 g 2 g
Cottage Cheese Kirkland Signature 88 11,2 g 5,6 g 2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0072730215214. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cottage cheese ?

100 g de Cottage cheese apportent 88 kcal. Serving, 114.0 g (114 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Cottage cheese ?

Cottage cheese contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 114.0 g (114 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Cottage cheese ?

Cottage cheese contient 4,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cottage cheese ?

Cottage cheese contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cottage cheese ?

100 g contiennent 421 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 avril 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.