Cottage Cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs crystal creamery
Cottage Cheese contient 80 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 22 % des glucides et 20 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 675 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 79,6 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,8 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,89 g | 4 % |
| Sodium L | 283 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 4,4 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,5 g | |
| Protéines L | 11,5 g | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 58 %
- Glucides 22 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
- Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
- Acides gras saturés0,89 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,3 g)
- Sodium283 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal14,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- crystal creamery
- Code-barres
- 0070910003590
- Quantité
- 2 lbs
- Catégorie
- Fromages de chalet
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0070910003590. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 février 2022. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.