Cottage Cheese Ciboulette

Produit emballé Sucres et desserts Milfina

Cottage Cheese Ciboulette contient 97 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 29 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 42 % des lipides et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 223 kcal pour 100 g sur 13 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cottage Cheese Ciboulette de Milfina, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pour 100 g
12 gprotéines
2 gglucides
4,5 glipides
29kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 97 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 3,4 g 17 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 8 %Lipides: 42 %97kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7 g)
  • Sucres2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
  • Lipides4,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
  • Acides gras saturés3,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 14 g)
  • Sodium320 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 344 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Milfina
Code-barres
28123446
Quantité
200 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Fromage doux incrusté à tartiner avec environ 20% de matières grasses
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 28123446. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cottage Cheese Ciboulette ?

100 g de Cottage Cheese Ciboulette apportent 97 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 29 kcal.

Cottage Cheese Ciboulette est-il riche en protéines ?

Cottage Cheese Ciboulette contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,6 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Cottage Cheese Ciboulette ?

Cottage Cheese Ciboulette contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cottage Cheese Ciboulette ?

Cottage Cheese Ciboulette contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cottage Cheese Ciboulette ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.