Cordon bleu de poulet

Produit emballé Volailles Tupelo

Cordon bleu de poulet contient 142 kcal pour 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) apporte environ 213 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines, avec 31 % des glucides et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (155 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cordon bleu de poulet de Tupelo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pour 100 g
16,9 gprotéines
10,7 gglucides
3,3 glipides
213kcal dans serving, 150.0 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 142 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 10,7 g 4 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 1,1 g
Protéines L 16,9 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 48 %Glucides: 31 %Lipides: 21 %142kcal / 100 g
  • Protéines 48 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,9 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 18,3 g)
  • Fibres0,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,4 g)
  • Sucres1,1 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,5 g)
  • Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal11,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tupelo
Code-barres
4068261060887
Portion indiquée
150.0 g
Catégorie
Poulets

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4068261060887. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cordon bleu de poulet ?

100 g de Cordon bleu de poulet apportent 142 kcal. Serving, 150.0 g (150 g) : environ 213 kcal.

Cordon bleu de poulet est-il riche en protéines ?

Cordon bleu de poulet contient 16,9 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25,3 g dans serving, 150.0 g (150 g). Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est en dessous de la médiane (médiane 18,3 g).

Combien de glucides contient Cordon bleu de poulet ?

Cordon bleu de poulet contient 10,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cordon bleu de poulet ?

Cordon bleu de poulet contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.