Classic' Saumon Salade

Produit emballé Repas et plats Bon App'

Classic' Saumon Salade contient 213 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) apporte environ 277 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 241 kcal pour 100 g sur 418 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Classic' Saumon Salade de Bon App', photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
213kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
25 gglucides
7,8 glipides
277kcal dans serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 213 kcal
Lipides totaux L 7,8 g 10 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 560 mg 24 %
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires L 4,1 g 15 %
Sucres totaux L 3 g
Sucres ajoutés L 3 g 6 %
Protéines L 8,7 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 49 %Lipides: 34 %213kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,8 g)
  • Fibres4,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,8 g)
  • Sucres3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides7,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Sodium560 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bon App'
Code-barres
3245413537706
Quantité
130 g
Portion indiquée
1 portion (130 g)
Catégorie
Sandwichs de club
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pain de mie complet 55% (farine complète de _blé_, eau, huile de colza, sucre, farine de _blé_, _gluten de blé_, levure, sel, agent de traitement de la farine : acide ascorbique), _saumon_ fumé 24% (_saumon_ atlantique Salmo salar fumé, sel), sauce au _yaourt_ (eau, huile de colza, _yaourt_ 2,6%, vinaigre d'alcool, amidon de maïs, sucre, sel, jaune d'_œuf_, épaississant : gomme xanthane, poivre), salade laitue iceberg 8,7%. Peut contenir des traces de moutarde, graine de sésame, de soja et d'autres céréales contenant du gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreLevureSelVinaigreŒuf

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tramezzini prosciutto cotto Primia 213 8,3 g 25 g 8,2 g
Stellato tramezzino prosciutto cotto Riva 213 8,3 g 25,4 g 8,2 g
Sandwich Aufschnitt Typ Lyoner Rewe 214 6,2 g 19,7 g 11,8 g
Sandwich poulet tomate sauce caesar Le Kiosque à sandwiches 214 9,5 g 21,2 g 9 g
Le Club Mozzarella Tomate Sucrine Monoprix 214 8,2 g 26 g 8,1 g
Club saumon fromage frais avocat Carrefour 214 7,4 g 21 g 11 g
Le Club Suédois Poulet Rôti sauce Salsa Daunat 212 13 g 21 g 7,7 g
Sandwich club Duo - Poulet rôti Mayonnaise légère x2 - Pain complet - 145g Netto 212 10 g 24 g 7,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3245413537706. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Classic' Saumon Salade ?

100 g de Classic' Saumon Salade apportent 213 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) : environ 277 kcal.

Combien de protéines contient Classic' Saumon Salade ?

Classic' Saumon Salade contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,3 g dans serving, 1 portion, 130 g (130 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Classic' Saumon Salade ?

Classic' Saumon Salade contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Classic' Saumon Salade ?

Classic' Saumon Salade contient 7,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Classic' Saumon Salade ?

100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.