Citron graines de pavot

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Sojasun

Citron graines de pavot contient 82 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Citron graines de pavot de Sojasun, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pour 100 g
4,2 gprotéines
10,2 gglucides
2,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 10,2 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 9,6 g
Sucres ajoutés L 11 g 22 %
Protéines L 4,2 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 50 %Lipides: 29 %82kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Sucres9,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium40 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sojasun
Code-barres
3273220081723
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Jus de soja 78% (eau, graines de _soja*_ 10,3%), sucre, citron 5%, phosphate de calcium, graines de pavot 0,7%, amidon de riz, arôme naturel, épaississant : gomme guar, vitamine D, ferments sélectionnés. (*Soja filière française, garanti sans OGM).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

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Cup noodles Nissin 82 2 g 9,7 g 3,7 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3273220081723. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Citron graines de pavot ?

100 g de Citron graines de pavot apportent 82 kcal.

Combien de protéines contient Citron graines de pavot ?

Citron graines de pavot contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Citron graines de pavot ?

Citron graines de pavot contient 10,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Citron graines de pavot ?

Citron graines de pavot contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Citron graines de pavot ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.