Ciopona Integrale

Produit emballé Pain et produits cuits au four Panequaglia

Ciopona Integrale contient 247 kcal pour 100 g.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ciopona Integrale de Panequaglia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
247kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
45,6 gglucides
3,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 247 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 45,6 g 17 %
Fibres alimentaires L 7,8 g 28 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 8,9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 74 %Lipides: 12 %247kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres7,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Panequaglia
Code-barres
8033413621199
Catégorie
Pains
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pan linaza chía Fuchs 247 13,1 g 40,3 g 3,8 g
SUPER SOFT TOAST WHITE LOAF SC 680g Coles BAKERY 247 8,1 g 48,2 g 1,8 g
Lower Carb Bread MIGROS 247 11 g 20 g 17 g
Honey Wheat Bread Aldi 247 7,8 g 48,3 g 1,3 g
Sourdough Bagels Warbutons 248 10,3 g 49,1 g 0,75 g
Seede Bread The Health Menu 248 13,3 g 30 g 6,8 g
Vital + Chia Harry 248 8,5 g 40 g 4,5 g
35hr Sourdough Loaf Wholemeal Woolworths 247 7,8 g 40,5 g 1,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8033413621199. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ciopona Integrale ?

100 g de Ciopona Integrale apportent 247 kcal.

Combien de protéines contient Ciopona Integrale ?

Ciopona Integrale contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Ciopona Integrale ?

Ciopona Integrale contient 45,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,8 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ciopona Integrale ?

Ciopona Integrale contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ciopona Integrale ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.