Ciopona Integrale

Emballeret produkt Brød og bagværk Panequaglia

Ciopona Integrale indeholder 247 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ciopona Integrale fra Panequaglia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
247kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
45,6 gkulhydrat
3,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 247 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 45,6 g 17 %
Kostfibre L 7,8 g 28 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 12 %247kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre7,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium520 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Panequaglia
Stregkode
8033413621199
Kategori
Brød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan linaza chía Fuchs 247 13,1 g 40,3 g 3,8 g
SUPER SOFT TOAST WHITE LOAF SC 680g Coles BAKERY 247 8,1 g 48,2 g 1,8 g
Lower Carb Bread MIGROS 247 11 g 20 g 17 g
Honey Wheat Bread Aldi 247 7,8 g 48,3 g 1,3 g
Sourdough Bagels Warbutons 248 10,3 g 49,1 g 0,75 g
Seede Bread The Health Menu 248 13,3 g 30 g 6,8 g
Vital + Chia Harry 248 8,5 g 40 g 4,5 g
35hr Sourdough Loaf Wholemeal Woolworths 247 7,8 g 40,5 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8033413621199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ciopona Integrale?

100 g Ciopona Integrale har 247 kcal.

Hvor meget protein er der i Ciopona Integrale?

Ciopona Integrale indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ciopona Integrale?

Ciopona Integrale har 45,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ciopona Integrale?

Ciopona Integrale indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ciopona Integrale?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.