Chinese Pork Bowl

Produit emballé Repas et plats Refectory

Chinese Pork Bowl contient 146 kcal pour 100 g. Serving, 420 g (420 g) apporte environ 613 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 164 kcal pour 100 g sur 340 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chinese Pork Bowl de Refectory, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
15,2 gglucides
6,6 glipides
613kcal dans serving, 420 g (420 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 146 kcal
Lipides totaux L 6,6 g 8 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 15,2 g 6 %
Fibres alimentaires L 0,7 g 3 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 2 g 4 %
Protéines L 6,3 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 42 %Lipides: 41 %146kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,1 g)
  • Fibres0,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,2 g)
  • Sucres1,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium320 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Refectory
Code-barres
2000000146314
Quantité
420 g
Portion indiquée
420 g
Catégorie
Plats de porc
Emballage
Plastic,Metal,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz jasmin cuit 40% [Eau, riz jasmin, Vinaigre de riz (eau, riz, alcool)], Porc mariné 21% [Porc, sauce soja (Eau, _soja_, farine de _blé_, sel, sucre), sauce hoisin (sucre, eau, pâte de _soja_ fermentée (eau, sel, _soja_, farine de _blé_), sel, patate douce, amidon de maïs modifié, ail, pâte de _sésame_, épices, piments salés), Extrait de paprika, Huile de _sésame_, paprika, ail, poivre noir), mélange de légumes 17% [épinards, pousses d'haricots mungo, Pak choï, sauce wok (eau, sauce huître (extrait d'_huître_, sauce soja (_soja_, farine de _blé_, sel), eau, sucre, sel, amidon de tapioca modifié, fécule de maïs), huile de colza, coriandre, sauce soja (eau, _soja_, farine de _blé_, sel, sucre), sucre, ail ,fond de volaille (maltodextrin, fécule de pomme de terre, sel, arômes, graisse et viande de poulet, _lactose_, oignon, acidifiant : acide citrique, épices), épaississant : amidon de maïs modifié, poivre)], sauce porc asiatique 12% (eau, sauce huître (extrait d'huître, sauce soja (_soja_, farine de _blé_, sel), eau, sucre, sel, amidon de tapioca modifié, fécule de maïs), huile de colza, ail, sauce hoisin (sucre, eau, pâte de soja fermentée (eau, sel, _soja_, farine de _blé_), sel, patate douce, amidon de maïs modifié, ail, pâte de _sésame_, épices, piments salés), Gingembre, épaississant : amidon de maïs modifié, poivre noir), _oeuf_ cuit dur 10% (_Oeuf_, eau, sel, saumure (eau, sel, vinaigre, acide citrique et lactique)].

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)AileŒufSelVinaigreSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2000000146314. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chinese Pork Bowl ?

100 g de Chinese Pork Bowl apportent 146 kcal. Serving, 420 g (420 g) : environ 613 kcal.

Combien de protéines contient Chinese Pork Bowl ?

Chinese Pork Bowl contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 26,5 g dans serving, 420 g (420 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,1 g).

Combien de glucides contient Chinese Pork Bowl ?

Chinese Pork Bowl contient 15,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chinese Pork Bowl ?

Chinese Pork Bowl contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chinese Pork Bowl ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.