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Chia seeds

Produit emballé Boissons Kunachia

Chia seeds contient 540 kcal pour 100 g. Serving, 15 g (15 g) apporte environ 81 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 454 kcal pour 100 g sur 658 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chia seeds de Kunachia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
540kcal pour 100 g
20 gprotéines
40 gglucides
33,3 glipides
81kcal dans serving, 15 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 540 kcal
Lipides totaux L 33,3 g 43 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 40 g 15 %
Fibres alimentaires L 26,7 g 95 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 30 %Lipides: 56 %540kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres26,7 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 33,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,5 g)
  • Lipides33,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 31 g)
  • Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Graisses polyinsaturées L0 g

Détails du produit

Marque
Kunachia
Code-barres
7861000272735
Quantité
280 g
Portion indiquée
15 g
Catégorie
Chia
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Semillas de chia

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Organic Chia Seeds Just About Foods 533 23,3 g 33,3 g 33,3 g
Organic Chia Seeds Just About Foods 533 26,7 g 36,7 g 26,7 g
Sprouted Chia Seeds Pure Living 533 16,7 g 40 g 36,7 g
Organic Black Chia Seeds Avril 533 20 g 26,7 g 40 g
Bio Black Chia Seeds Avril Selection 533 20 g 26,7 g 40 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7861000272735. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 février 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chia seeds ?

100 g de Chia seeds apportent 540 kcal. Serving, 15 g (15 g) : environ 81 kcal.

Chia seeds est-il riche en protéines ?

Chia seeds contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 15 g (15 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Chia seeds ?

Chia seeds contient 40 g de glucides au total pour 100 g, dont 26,7 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chia seeds ?

Chia seeds contient 33,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chia seeds ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 février 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.