Cereal Quinoa Crujiente

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Esgir

Cereal Quinoa Crujiente contient 371 kcal pour 100 g.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (364 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cereal Quinoa Crujiente de Esgir, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
75,5 gglucides
2,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,96 g 5 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 75,5 g 27 %
Fibres alimentaires L 9,2 g 33 %
Sucres totaux L 5,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,7 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 86 %Lipides: 6 %371kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Fibres9,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Sucres5,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides2,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés0,96 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,67 g)
  • Sodium4 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Esgir
Code-barres
8414472102650
Quantité
300 g
Catégorie
Quinoa
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Crajente (Es), Cerealextrusionado con quinoa, Sin gluiel: Harina de maíz 70,, Quinoa, Aztóca, Harina de arroz, Cacao, Puede contener trazs de: Soja, Frutos de cáscara y cacahuete,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizTourteaux

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Quinoa Blend Earthly Grains 371 10 g 72,9 g 5,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8414472102650. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cereal Quinoa Crujiente ?

100 g de Cereal Quinoa Crujiente apportent 371 kcal.

Combien de protéines contient Cereal Quinoa Crujiente ?

Cereal Quinoa Crujiente contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Cereal Quinoa Crujiente ?

Cereal Quinoa Crujiente contient 75,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,2 g de fibres et 5,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cereal Quinoa Crujiente ?

Cereal Quinoa Crujiente contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,96 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cereal Quinoa Crujiente ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.