Cacao porridge

Produit emballé Sucres et desserts Karma

Cacao porridge contient 377 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cacao porridge de Karma, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pour 100 g
15 gprotéines
47 gglucides
11 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 377 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 47 g 17 %
Fibres alimentaires L 15 g 54 %
Sucres totaux L 2,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 54 %Lipides: 29 %377kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Fibres15 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 9,1 g)
  • Sucres2,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Lipides11 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,2 g)
  • Acides gras saturés2,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 18 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Karma
Code-barres
7624841122092
Quantité
400 g
Catégorie
Porridge au chocolat
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Flocons d'_avoine_, graines de chia (Salvia hispanica) 8%, farine de souchet, cacao maigre en poudre 4%, grains de cacao 3%

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cacao Porridge Karma 377 15 g 47 g 11 g
Porridge choco coco nüMorning 379 10 g 49 g 16 g
Porridge au chocolat U 379 12 g 56 g 9,7 g
Protein cacao porridge Karma 382 21 g 40 g 12 g
Porridge Hafermahlzeit - Schoko Schapfenmühle 371 12 g 70,2 g 6,3 g
Protein Chocolate Brownie Flavour Quaker 370 19,7 g 55,7 g 5,9 g
Oat velvet chocolate Quaker 384 9,8 g 65 g 7,6 g
Porridge Chocolate & Banana Turtle 384 12,1 g 58,3 g 9,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7624841122092. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cacao porridge ?

100 g de Cacao porridge apportent 377 kcal.

Cacao porridge est-il riche en protéines ?

Cacao porridge contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Cacao porridge ?

Cacao porridge contient 47 g de glucides au total pour 100 g, dont 15 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cacao porridge ?

Cacao porridge contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cacao porridge ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.