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Burger aux légumes

Produit emballé Repas et plats My way

Burger aux légumes contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 100 gram (100 g) apporte environ 153 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 24 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 201 kcal pour 100 g sur 201 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Burger aux légumes de My way, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pour 100 g
12 gprotéines
8,2 gglucides
6,5 glipides
153kcal dans serving, 100 gram (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 6,5 g 8 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 8,2 g 3 %
Fibres alimentaires L 5,8 g 21 %
Sucres totaux L 3,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 24 %Lipides: 42 %153kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 24 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres5,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
  • Lipides6,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,6 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal7,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
My way
Code-barres
4068428040356
Quantité
100 gram
Portion indiquée
100 gram
Catégorie
Hamburgers végétariens
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Légumes en proportions variables (61%) (oignon, maïs, carotte, poireau, poivron vert, poivron rouge, haricots verts, petits pois), protéines végétales hydratées (19%) (eau, protéines de soja (7%)), huiles végétales (tournesol, colza en proportions variables), protéines de pois, amidon, vinaigre, épaississant (méthylcellulose), protéines de pomme de terre, arômes naturels, sel à teneur réduite en sodium, épices, fibres de pomme de terre, arôme, fibres d'agrumes, sel, ail en poudre, fer, vitamine B12. Peut contenir d'œufs, de lait et de céréales contenant du gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: VinaigreSelAileOignonHuile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4068428040356. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Burger aux légumes ?

100 g de Burger aux légumes apportent 153 kcal. Serving, 100 gram (100 g) : environ 153 kcal.

Burger aux légumes est-il riche en protéines ?

Burger aux légumes contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 100 gram (100 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Burger aux légumes ?

Burger aux légumes contient 8,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres et 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Burger aux légumes ?

Burger aux légumes contient 6,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Burger aux légumes ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.