Bulgur Verdure E Zafferano
Produit emballé Repas et plats Cucinato
Bulgur Verdure E Zafferano contient 104 kcal pour 100 g.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 2 609 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 104 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 5,6 g | |
| Protéines L | 2,9 g | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 65 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres5,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 387 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Bulgur Verdure E Zafferano ?
100 g de Bulgur Verdure E Zafferano apportent 104 kcal.
Combien de protéines contient Bulgur Verdure E Zafferano ?
Bulgur Verdure E Zafferano contient 2,9 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,4 g).
Combien de glucides contient Bulgur Verdure E Zafferano ?
Bulgur Verdure E Zafferano contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,2 g de fibres et 5,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Bulgur Verdure E Zafferano ?
Bulgur Verdure E Zafferano contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Bulgur Verdure E Zafferano ?
100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8056737920953. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "BULGUR VERDURE E ZAFFERANO". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.