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Brócolis Congelado

Produit emballé Autres aliments Gab's

Brócolis Congelado contient 39 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 51 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des lipides et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

39kcal pour 100 g
4,4 gprotéines
1,8 gglucides
0,92 glipides
51kcal dans serving, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 39,2 kcal
Lipides totaux L 0,92 g 1 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 7,7 mg 0,3 %
Glucides totaux L 1,8 g 0,6 %
Fibres alimentaires L 6,9 g 25 %
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 4,4 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 53 %Glucides: 21 %Lipides: 25 %39kcal / 100 g
  • Protéines 53 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides0,92 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium7,7 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gab's
Code-barres
7898140987007
Portion indiquée
130 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Thavage Pre Workout Get Raw Nutrition 39 0 g 7,8 g 0 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7898140987007. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Brócolis Congelado ?

100 g de Brócolis Congelado apportent 39 kcal. Serving, 130 g (130 g) : environ 51 kcal.

Combien de protéines contient Brócolis Congelado ?

Brócolis Congelado contient 4,4 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,7 g dans serving, 130 g (130 g). Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Brócolis Congelado ?

Brócolis Congelado contient 1,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,9 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Brócolis Congelado ?

Brócolis Congelado contient 0,92 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Brócolis Congelado ?

100 g contiennent 7,7 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.