Combien de calories contient BONI vanille choco wafel ?

100 g de BONI vanille choco wafel apportent 474 kcal.

Combien de protéines contient BONI vanille choco wafel ?

BONI vanille choco wafel contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6 g).

Combien de glucides contient BONI vanille choco wafel ?

BONI vanille choco wafel contient 56 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 30 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient BONI vanille choco wafel ?

BONI vanille choco wafel contient 25 g de lipides pour 100 g, dont 14 g saturés (70 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient BONI vanille choco wafel ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

BONI vanille choco wafel

Produit emballé Autres aliments BONI

BONI vanille choco wafel contient 474 kcal pour 100 g.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 47 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (491 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

474kcal pour 100 g

6,2 gprotéines

56 gglucides

25 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	474 kcal
Lipides totaux L	25 g	32 %
Acides gras saturés L	14 g	70 %
Sodium L	240 mg	10 %
Glucides totaux L	56 g	20 %
Fibres alimentaires L	1,9 g	7 %
Sucres totaux L	30 g
Sucres ajoutés L	25,7 g	51 %
Protéines L	6,2 g	12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 5 %
Glucides 47 %
Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines6,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6 g)
Fibres1,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2,1 g)
Sucres30 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 40,5 g)
Sodium240 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 160 mg)
Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: BONI
Code-barres: 25400141190780
Quantité: 450g
Catégorie: Koeken/Chocolade/Snoep
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHEAT flour (gluten), 30 % chocolate-flavoured coating [sugar, vegetable fats (palm, coconut), fat-reduced cocoa powder¹, stabiliser (E492), emulsifier (E322 (SOY)), natural vanilla flavouring], sugar , vegetable fat [vegetable oils and fats (palm fat, rapeseed oil, in varying proportions), water, emulsifiers (E322 (SOY), E471), salt, acidity regulator (E330), natural butter and vanilla flavourings, colouring agent (E160a)], EGGS, rapeseed oil, SOY flour, invert sugar, stabiliser (E420), humectant (E422), raising agent (E503), salt, emulsifier [E322 (SOY)], vanilla flavouring. ¹ = Rainforest Alliance certified. www.ra.org

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sucre Œuf Huile de colza (canola)Sel Huile de palme

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
JACQUES reep melk banaan JACQUES	474	4,5 g	64 g	22 g
Gaufres Vanille EVERYDAY	475	6,1 g	55 g	25 g
BONI Sprits boter-chocolade BONI	475	5,6 g	53 g	26 g
LOTUS Kempische koffiewa. Lotus	475	6,4 g	63,7 g	21,4 g
LOTUS botermadeleine Lotus	473	5,6 g	51 g	27 g
BONI Choconimo Puur Chocolade BONI	473	7 g	65 g	20 g
BONI amandelgebak glutenvrij BONI	473	3,6 g	64 g	23 g
Rosette chocolat ALISA'S COOKIES	476	6 g	53 g	26 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 25400141190780. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.