BONI pompoenpitten

Produit emballé Noix et graines BONI

BONI pompoenpitten contient 617 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

617kcal pour 100 g
30 gprotéines
11 gglucides
49 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 617 kcal
Lipides totaux L 49 g 63 %
Acides gras saturés L 8,7 g 43 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 11 g 4 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 1,4 g
Protéines L 30 g 60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 7 %Lipides: 73 %617kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines30 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 18 g)
  • Fibres6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,1 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 4,9 g)
  • Lipides49 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 49,7 g)
  • Acides gras saturés8,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6 g)
  • Sodium8 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 67 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
BONI
Code-barres
15400141368892
Quantité
290g
Catégorie
Fruits à coque
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 15400141368892. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient BONI pompoenpitten ?

100 g de BONI pompoenpitten apportent 617 kcal.

BONI pompoenpitten est-il riche en protéines ?

BONI pompoenpitten contient 30 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient BONI pompoenpitten ?

BONI pompoenpitten contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient BONI pompoenpitten ?

BONI pompoenpitten contient 49 g de lipides pour 100 g, dont 8,7 g saturés (43 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient BONI pompoenpitten ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.