Bolonhesa de Lentilhas
Produit emballé Repas et plats Compal
Bolonhesa de Lentilhas contient 105 kcal pour 100 g.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 3 046 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 105 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Sodium L | 354 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 16,4 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 4,1 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,5 g | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 62 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres4,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
- Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sodium354 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 380 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Compal
- Code-barres
- 5601151964118
- Catégorie
- Plats préparés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Água, lentilhas, polpa de tomate concentrada, cebola, azeite, sal, alho, orégãos e pimenta preta.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile d'oliveSelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601151964118. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.