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Bolognese pasta bowl

Produit emballé Repas et plats M&S Balanced for You

Bolognese pasta bowl contient 110 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 330 kcal.

Environ 35 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 31 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 364 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bolognese pasta bowl de M&S Balanced for You, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
9 gglucides
4,1 glipides
330kcal dans serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 110 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 152 mg 7 %
Glucides totaux L 9 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 2,3 g
Sucres ajoutés L 0,77 g 2 %
Protéines L 8,3 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 34 %Lipides: 35 %110kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,5 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,1 g)
  • Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Lipides4,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,7 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
  • Sodium152 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 372 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&S Balanced for You
Code-barres
00263979
Quantité
300 g
Portion indiquée
300 g
Catégorie
Repas avec de la viande
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Tomatoes 20%, Cooked Penne Pasta 20% (Durum Wheat, Semolina (Gluten), Water, Dried Egg White, Olive Oil, Salt), Beef 14%, Pork 14%, Onions, Carrots, Mushrooms, Tomato Purée, Rapeseed Oil, Cornflour, Honey, Garlic Purée, Basil, Red Wine, Salt, Oregano, Ground Black Pepper

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile de colza (canola)ChérieAileSelŒufHuile d'olive

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Kjøttboller i Viltsaus Med Poteter Vilti 110 5,1 g 9,6 g 5,6 g
Beef Burger FoodBox 110 5,8 g 7,4 g 6,4 g
Italian Meatballs Chef Good 111 8,4 g 11,2 g 3,6 g
Bio Rinder-Gulasch BioBio 111 21 g 0 g 3 g
Tagliata di scottona al rosmarino Pellegrini 111 21,3 g 1,1 g 2,3 g
Weißwurst in Senfsauce mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut Aldi 111 2,9 g 9,6 g 6,8 g
Italian Meatballs Food Box 109 6,7 g 8,3 g 5,1 g
Pølsegryte Med Makaroni Coop 109 4,2 g 10 g 5,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00263979. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bolognese pasta bowl ?

100 g de Bolognese pasta bowl apportent 110 kcal. Serving, 300 g (300 g) : environ 330 kcal.

Combien de protéines contient Bolognese pasta bowl ?

Bolognese pasta bowl contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24,9 g dans serving, 300 g (300 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Bolognese pasta bowl ?

Bolognese pasta bowl contient 9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bolognese pasta bowl ?

Bolognese pasta bowl contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bolognese pasta bowl ?

100 g contiennent 152 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.