Bolacha Maria

Produit emballé Sucres et desserts Pingo Doce

Bolacha Maria contient 429 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 107 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (436 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bolacha Maria de Pingo Doce, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
78,4 gglucides
8,9 glipides
107kcal dans serving, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 8,9 g 11 %
Acides gras saturés L 4,3 g 22 %
Sodium L 280 mg 12 %
Glucides totaux L 78,4 g 29 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 24,6 g
Sucres ajoutés L 22,9 g 46 %
Protéines L 7,4 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 74 %Lipides: 19 %429kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7 g)
  • Sucres24,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
  • Lipides8,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés4,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,7 g)
  • Sodium280 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 307 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pingo Doce
Code-barres
5601009979318
Quantité
300 (12 x 25 g)
Portion indiquée
25 g
Catégorie
Galletas maria
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farinha de _trigo_, açúcar, gordura vegetal (palma), xarope de glucose-frutose, amido de milho, levedantes (bicarbonato de amónio, bicarbonato de sódio), _leite_ gordo em pó, extracto de _malte_, sal, emulsionante (lecitina de _soja_), aromas, antioxidante (_metabissulfito_ de sódio).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSel

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Maria Panco 430 9 g 73 g 11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601009979318. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bolacha Maria ?

100 g de Bolacha Maria apportent 429 kcal. Serving, 25 g (25 g) : environ 107 kcal.

Combien de protéines contient Bolacha Maria ?

Bolacha Maria contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,9 g dans serving, 25 g (25 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Bolacha Maria ?

Bolacha Maria contient 78,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 24,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bolacha Maria ?

Bolacha Maria contient 8,9 g de lipides pour 100 g, dont 4,3 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bolacha Maria ?

100 g contiennent 280 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.