Bolacha Belga

Produit emballé Sucres et desserts Classica

Bolacha Belga contient 472 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (506 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

472kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
72 gglucides
17 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 472 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 6,8 g 34 %
Sodium L 185 mg 8 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 25 g
Protéines L 6,7 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 62 %Lipides: 33 %472kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6 g)
  • Fibres2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,6 g)
  • Sucres25 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 34 g)
  • Lipides17 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 25,8 g)
  • Acides gras saturés6,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13,5 g)
  • Sodium185 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 133 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Classica
Code-barres
5601008504689
Portion indiquée
220
Catégorie
Gaufrettes
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Shortcake Amanhecer 472 6,9 g 68,2 g 18,5 g
Bolachas Creams Continente 472 4,7 g 69 g 18,9 g
Gaufres fines pur beurre Pural 472 8,1 g 66,8 g 18,8 g
Bolacha Salgada Tuc Continente 472 8 g 66,6 g 18,7 g
Bolacha Shortcake Pingo Doce 472 6,9 g 68,2 g 18,5 g
bolachas recheadas chocolate continente 472 5,1 g 68 g 19 g
Nabati Richoco Cocoa Cream Wafer Nabati 473 7 g 73 g 17 g
Nabati Wafer Richoco Cocoa Cream Wafer Biscuits Nabati 473 7 g 73 g 17 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601008504689. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bolacha Belga ?

100 g de Bolacha Belga apportent 472 kcal.

Combien de protéines contient Bolacha Belga ?

Bolacha Belga contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6 g).

Combien de glucides contient Bolacha Belga ?

Bolacha Belga contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 25 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bolacha Belga ?

Bolacha Belga contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 6,8 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bolacha Belga ?

100 g contiennent 185 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.