Blanquette de volaille et son riz

Produit emballé Repas et plats Comme J'Aime

Blanquette de volaille et son riz contient 112 kcal pour 100 g. Serving, 285 g (285 g) apporte environ 318 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 130 kcal pour 100 g sur 1 426 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Blanquette de volaille et son riz de Comme J'Aime, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
14,8 gglucides
3 glipides
318kcal dans serving, 285 g (285 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 112 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 14,8 g 5 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 0,4 g
Protéines L 6,1 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 54 %Lipides: 24 %112kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Lipides3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sodium240 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 284 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Comme J'Aime
Code-barres
3700977781304
Quantité
285 g
Portion indiquée
285 g
Catégorie
Plats à micro-ondes
Emballage
Plastic,Cardboard,Tray
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blanquette de volaille et son riz ?

100 g de Blanquette de volaille et son riz apportent 112 kcal. Serving, 285 g (285 g) : environ 318 kcal.

Combien de protéines contient Blanquette de volaille et son riz ?

Blanquette de volaille et son riz contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,4 g dans serving, 285 g (285 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Blanquette de volaille et son riz ?

Blanquette de volaille et son riz contient 14,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blanquette de volaille et son riz ?

Blanquette de volaille et son riz contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Blanquette de volaille et son riz ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3700977781304. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.