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Black Chía

Produit emballé Autres aliments Lider

Black Chía contient 490 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 490 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Black Chía de Lider, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pour 100 g
15,6 gprotéines
43,9 gglucides
30,8 glipides
490kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 490 kcal
Lipides totaux L 30,8 g 39 %
Acides gras saturés non communiqué
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 19 mg 0,8 %
Glucides totaux L 43,9 g 16 %
Fibres alimentaires L 37,7 g 135 %
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 15,6 g 31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 34 %Lipides: 54 %490kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres37,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides30,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium19 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lider
Code-barres
7460193505561
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7460193505561. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Black Chía ?

100 g de Black Chía apportent 490 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 490 kcal.

Black Chía est-il riche en protéines ?

Black Chía contient 15,6 g de protéines pour 100 g (31 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,6 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Black Chía ?

Black Chía contient 43,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 37,7 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Black Chía ?

Black Chía contient 30,8 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Black Chía ?

100 g contiennent 19 mg de sodium, soit 0,8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.