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Bio soletes de espelta

Produit emballé Sucres et desserts el Granero integral

Bio soletes de espelta contient 427 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bio soletes de espelta de el Granero integral, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pour 100 g
11 gprotéines
72 gglucides
10 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 427 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 292 mg 13 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 9 g
Sucres ajoutés L 10,1 g 20 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 68 %Lipides: 21 %427kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Fibres2,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Sucres9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
  • Lipides10 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés1,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
  • Sodium292 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
el Granero integral
Code-barres
8422584030631
Quantité
275g
Catégorie
Biscuits
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

harina de trigo espelta* 64,3%, jarabe de maíz y malta de cebada, harina de trigo espelta integral 8%, aceite de girasol 7,5%, zumo concentrado de manzana, emulgente (lecitina de girasol), gasificantes (carbonato sódico, tartrato monopotásico), aromas naturales y sal.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolPommeSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8422584030631. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bio soletes de espelta ?

100 g de Bio soletes de espelta apportent 427 kcal.

Bio soletes de espelta est-il riche en protéines ?

Bio soletes de espelta contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Bio soletes de espelta ?

Bio soletes de espelta contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bio soletes de espelta ?

Bio soletes de espelta contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bio soletes de espelta ?

100 g contiennent 292 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.