Bio Räuchertofu Mandel-Sesam

Produit emballé Haricots et légumineuses Koro

Bio Räuchertofu Mandel-Sesam contient 160 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 140 kcal pour 100 g sur 1 046 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bio Räuchertofu Mandel-Sesam de Koro, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pour 100 g
14 gprotéines
2,4 gglucides
10 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 160 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 2,4 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 0,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 6 %Lipides: 58 %160kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
  • Sucres0,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Lipides10 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 8 g)
  • Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 240 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Koro
Code-barres
4260654786521
Quantité
200g
Catégorie
tofu
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

56% SOJA, 3% MANDELN, 3% SESAM, Wasser, Salz, Gerinnungsmittel Magnesiumchlorid, mit natürlichem Holzrauch geräuchert. Kann Spuren von GLUTEN, ERDNÜSSEN, SELERIE und SENF enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4260654786521. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bio Räuchertofu Mandel-Sesam ?

100 g de Bio Räuchertofu Mandel-Sesam apportent 160 kcal.

Bio Räuchertofu Mandel-Sesam est-il riche en protéines ?

Bio Räuchertofu Mandel-Sesam contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Bio Räuchertofu Mandel-Sesam ?

Bio Räuchertofu Mandel-Sesam contient 2,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bio Räuchertofu Mandel-Sesam ?

Bio Räuchertofu Mandel-Sesam contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bio Räuchertofu Mandel-Sesam ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.