bio couscous et légumes
Produit emballé Repas et plats golden sun
Bio couscous et légumes contient 146 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 183 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (150 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 146 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 23,6 g | 9 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 67 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Sucres3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
- Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 380 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- golden sun
- Code-barres
- 03220738
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Plats préparés
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 03220738. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.